GYM - Entraînement et Journal

by adhocapp

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L'application créée spécialement pour la salle de sport.GYM vous aidera à effectuer des exercices correctement et sans nuire à votre santé. En outre, elle vous aidera à créer vos propres plans de séances d'entraînement ou à utiliser ceux qui sont déjà prêts ou à les obtenir auprès de votre entraîneur. Nos rapports et l'historique des séances d'entraînement vous montreront quels exercices ou séances d'entraînement sont les plus efficaces - et il vous aidera à faire le meilleur plan d'entraînement.Niveau expertTous les exercices et les séances d'entraînement ont été créés par le groupe d'experts, chacun ayant sa propre expérience en entraînement de plus de 10 ans et est classé au rang de maître en culturisme ou en haltérophilie.
Processus de l'entraînementSimplicité : Le processus de saisie des résultats de votre séance d'entraînement est organisé d'une manière si simple qu'il ne permet pas d'être distrait de l'entraînement lui-même.Visibilité : L'application vous montre lors de l'entraînement, l'historique complet de chaque exercice + vous avez l'accès rapide à des descriptions et à des animations d'exercices.
ExercicesCette application contient également la base d'exercices classiques avec les animations, les descriptions et les erreurs principales.Vous pouvez également créer vos propres exercices avec animation et descriptions. Et vous pouvez joindre des photos à partir d'Internet ou des photos à vos exercices à l'intérieur de l'application ou faire votre propre animation.
MesuresVous pouvez entrer des données sur vous-même et analyser les améliorations dans des rapports pratiques.
Partagez des données avec votre entraîneurIl s'agit d'une application unique, car elle vous permet de recevoir un plan d'entraînement de votre entraîneur en tout temps et en tout lieu. Nous avons développé l'application spéciale et gratuite GYM Entraîneur pour les entraîneurs, qui communique les données de séances d'entraînement à l'application GYM athlète. Votre entraîneur peut voir les résultats de vos séances d'entraînement et cette information lui permettra de faire des séances d'entraînement individuelles qui seront plus efficaces pour vous.